食事改善

夏もそろそろ終わりそうだし、秋はなにかをはじめるにはぴったりの季節!ということもあり、ときどきブームがくる食事改善でもやろうかなと思っています。 以下、内容。 脱カフェイン(コーヒー飲まない、お茶は普段麦茶なので問題なし…

サウナにハマりそう

ここ数年、巷で話題になっていたサウナですが、めちゃくちゃ出不精な僕も、一回がっつり体験してみよう!と思い立ち、5月にラクーアにサウナ目的で行ってきました。 初心者すぎてよくわからなかったのですが、ググってみたところ、 サ…

元号が令和になりました!

ものすごい更新してなくて、思い立って更新してみました。毎年年始に振り返りエントリー書いてたのに、今年は書いてないし、すっかりブログをさぼりまくり…。 そういえば、先日TwitterのDMで、代々木にあった麒麟という家系ラ…

梅雨明け

観測史上最速で梅雨が明けたみたいです。晴れた夏の空は大好きですが、一方で水不足がちょっと心配になりますね。 また、今日は2018年上半期の最終営業日、かつ会社の1Q締め日です。 まだ毎日何度もヒーヒー言いまくりながら進ん…

2017年の振り返りと2018年の抱負

明けましておめでとうございます! 今年の年末年始は自宅で一人過ごしてみました。人生初の一人正月。 テレビを観たり本を読んだりインターネットをしたり仕事をしたりして、とても快適に過ごせました。 元旦は12時間くらい寝て、お…